バストをふっくら大きくしたい人あつまれ！
はじめまして！
アラフォーバツイチ子持ちのマキコです。
若いころから貧乳といわれ続けてはや40年ちかく…。
私と同じように貧乳で悩んでいる女性のために、簡単にバストアップできる方法を伝えたくてこのサイトを作りました。
友達と比べておっぱいが小さいことで、小学生のころからずっと悩んでいました。
体型はぽっちゃりなのにどうして胸には肉がないの！？
なんて頭の中はそのことばっかり…。
修学旅行とかで友達と一緒にお風呂に入らなければいけないときは、苦痛で仕方がありませんでした。
遺伝だから仕方ないと言われればそれまでですが、毎年水着を着る時期になるとまわりのおっぱいが大きい友達のことをうらやましく思っていました。
今より少しくらい体重が増えてもいい（できれば増えないでほしいけど…）から、おっぱいがほしい！と切実に願っていました。大人になったらきっと大きくなると思っていたのに、その願いはかなうことがありませんでした。
同じようにおっぱいが小さくて悩んでいるあなた！きっと大丈夫！
あなたのそのおっぱいをきっとふっくらとさせて見せましょう！
私は子供を妊娠したときはかなりバストが大きくなって、なんてすばらしい！
と思っていたのですが出産して授乳が終わるころには驚くほどしぼんでいました…。
これじゃあ貧乳どころかまな板状態！
妊娠する前よりもハリがなくなった分、余計に小さくなったように感じていました。
結婚もして、子供もいて、じゃあもうおっぱいが小さくてもいいじゃん！
なんて思っていませんか？
いやいや、いくつになってもお母さんになっても女性は女性です。
いつまでたってもきれいでいたいんです。
薄着になったとき胸の谷間があることに憧れ、パットを何枚も入れていたあの頃…。
思い出してもむなしくなります。
同じような悩みを持っている女性を一人でも多く救いたい！
それが私の願いです。
どんな女性でもおっぱいを大きくすることは無理ではないのです。
産後まな板状態だった私がどうやってふっくらバストを手に入れたのか実際にためした方法をお話ししていきたいと思います。
大人になってからもおっぱいって本当に大きくなるの？
子供のころに小さかったおっぱいも、成長とともにきっと大きくなる。
私と同じようにそう思っていた人も多いのではないでしょうか？
実際に数十年たってみていかがでしょうか？
おっぱいの大きさは遺伝的要素が大きく、生活習慣などでも大きさは左右されるようです。
お母さんがおっぱいが大きいと娘も大きいことが多いようですが、なかには例外もあります。
それではどうやったら大きくなるのでしょうか。
キャベツを食べたら大きくなる、バレーボールをやったら大きくなるなど都市伝説のようなバストアップの方法がささやかれる中、いったいどのような方法が一番効果的なのでしょうか。
さまざまなおっぱいを大きくする方法を試した私が、中でも一番効果のあった方法をご紹介しましょう！
おっぱいが小さくてコンプレックスを持っているあなた、大丈夫。
「どっちが背中だかわからない」といわれた私でも大きくなったのですから…。
大人になってからでも遅くはありませんよ！
豊胸手術よりバストアップサプリがおすすめ！
おっぱいを大きくしたい！
と思っている人が一番初めに思いつくのが豊胸手術だと思います。
昔のグラビアアイドルやセクシー女優さんなんかはこぞってこのような方法を取っていたようです。
でも手術にはリスクがつきもの。
バストに異物を入れるよりも安全で確実にバストを大きくすることができるサプリメントの方がおすすめです。
モデルなどの間でも人気がある理由は豊胸手術のようにある日突然おっぱいが大きくなるのではなく自然とだんだん大きくなっていくからです。
形も不自然なものでなく、ふっくらと本当に大きくなっていくのが実感できるのです。
プエラリア・ミリフィカはバストアップに必要不可欠！
バストをふっくらと自然に大きくするには、プエラリア・ミリフィカという成分が重要です。
おっぱいを大きくするためにサプリメントを飲み始めるならぜひこの成分が含まれているものを選んでください。
更年期障害を緩和する効果があったり、美肌効果があったりともバストアップ以外の効果も得ることができちゃいます。
バストアップサプリの副作用とは？
色々なインターネットのサイトを見ていると、バストアップサプリには副作用があると書かれているところがあります。
副作用というとちょっと怖いと感じる人もいるかもしれませんがきちんと用法容量を守れば大丈夫。
サプリメントは薬なので食物アレルギーがある人や、妊娠中の人などは注意が必要だということです。
効果があるバストアップサプリを見極める4つのポイント！
せっかくバストアップサプリを飲み始めるのなら、効果のあるものを飲みたいですよね。
効果のないものを高いお金を出して飲み続けるほど無駄なことはありません。
購入する前にはしっかりとチェックすることが大切です。
どんなところをチェックすればいいのでしょうか？
実際にいろいろなものを試した私が、4つのチェックポイントをお教えしちゃいます。
私が紹介するサプリメントは効果を確認していますのでお墨付きですよ。
プエラリア・ミリフィカがバストアップに効果があるといいましたが、ただ含まれていればいいというわけではありません。
きちんと効果を得るには主成分に高品質のプエラリア・ミリフィカを使用しているということが重要なのです。
この成分チェックは必ず行ってくださいね。
1日のうちに接種するサプリメントの中にプエラリアが200〜400ミリグラムないと、効果的なバストアップはえられません。
一日の摂取量がベストな状態になると効果も高いのです。
サプリメントはただ飲めばいいというわけではありません。
効果的な量や質がきまっているのです。
効率よくバストアップができるように配合されているサプリメントを選びましょう。
バストアップサプリメントには、バストアップの効果だけの成分が含まれているわけではありません。
美肌効果やホルモンを整える成分が入っているものもあります。
なかでも私はダイエット効果が得られる成分が入っているものをお勧めします。
体は太らずに胸だけ大きくなるのが理想だからです。
ぽっちゃり体型を絞りつつバストアップできたら素敵ですよね。
バストアップサプリメントを購入すると、同時にバストをマッサージするジェルやクリームなどがついているものがあります。
おっぱいをマッサージして刺激を与えることは大きくするうえでとても重要です。
別々で購入すると送料など無駄なお金がかかってしまいますのでセットになっていると便利ですね。
おっぱいを絶対に大きくしたい人のための5つのポイント！
おっぱいを自然にそして絶対に大きくしたいなら、サプリメントとマッサージがとても重要です。
どうせチャレンジするなら効果を実感したいですよね。
おっぱいを大きくするためにはいくつかのポイントがあります。
なかでも特に大切な5つのポイントをお話ししたいと思います。
効果をしっかりと得るためにもぜひ参考にしてください。
- 材料表示をチェック！
バストアップサプリメントには様々な種類があり、体の中から効果を得るものですので材料表示を必ずチェックしましょう。
効果的にバストアップをしたいならきちんと効果のある成分が配合されているものを選ぶ必要があります。食品と同じで体の中に取り込むものは安心で安全なものの方がいいですよね。
- 摂取する量を自分で調節しよう！
自分が目標とするおっぱいの大きさを決めて、サプリメントを摂取する量を自分で調節しましょう。
大きくなればなるほどいい！と思っているとどんどん摂取量が多くなってしまう可能性があります。
少し効果を感じられると欲張りになってしまうこともあるので目標サイズを決めることが大切です。
- おっぱいのマッサージを毎日しよう！
サプリメントを飲むと胸が張ってくるような感じがあると思います。
それに合わせて毎日おっぱいのマッサージをすることで効果的にバストアップすることができます。
マッサージをして乳腺を刺激することでよりサプリメントの効果を高めることができるのです。
- 飲み始めたら3カ月以上は続けてみよう
サプリメントの効果はじんわりとやってきます。
昨日飲み始めて、今日いきなりおっぱいが大きくなるということはありません。
飲み始めたら最低でも3か月以上は続けることが大切です。
だんだんと体の中が変化していくまでゆっくりと待ちましょう。
- 飲み忘れをしないようにしよう
ついつい面倒くさくなって飲み忘れてしまうことってありますよね。
でもせっかく効果が出てきたところでサプリメントを飲み忘れてしまうとせっかくの効果が薄れてしまいます。
一度飲み始めたら飲み忘れることなく毎日続けましょう。
一日のうちでこのタイミングで飲むということを習慣づけておくと忘れずに済むと思います。
バストアップサプリメントの効果的な接種時間は？
成長ホルモンは眠り始めてから3時間後が一番出るといわれています。
バストアップサプリメントを飲むなら一番効果的な時間に飲みたいですよね。
就寝前の毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか？
成長ホルモンがバストの成長も助けてくれるかもしれません。
サプリ＆クリームどっちがいいの？
おっぱいを大きくしたい！
と思ったことがある人なら、インターネットなどで様々なバストアップサプリメントやマッサージクリームなどを目にしたことがあると思います。
どれもこれもいいことが書いてあるのでどれが本当におっぱいが大きくなるのに一番いいのかわかりませんよね。
それではサプリメントとクリームではいったいどっちがいいのでしょうか？
サプリとクリームいいところを比べてみました！
バストアップのサプリメントとクリームにはそれぞれいいところがあります。
より効果的にバストアップを目指すならどちらがいいのでしょうか？
欲張りな女性にぴったりのバストアップ方法はいったいどちらなのでしょうか？
様々な角度から比べてみたいと思います。
効率よくプエラリアを摂取するならサプリメント
バストアップに効果のあるプエラリアを効率よく摂取するなら皮膚から吸収するクリームよりも、体の中に直接取り入れることのできるサプリメントがおすすめです。
効果を長続きさせたいならサプリメント
バストアップのクリームは、潤いを持たせてハリを与えるのにはいいのですが、より長い間効果を得たいならサプリメントで体の中から摂取することが大切です。
クリームだけのときよりもじんわりと変化を感じることができます。
副作用はどちらが少ない？
バストアップサプリメントは体の中に取り込むものなので副作用が怖いと感じている人もいると思います。
でもきちんとした成分のものを選べば副作用など怖いことはありませんが、クリームの方が成分の取り込みが緩やかなので不安がある人はクリームから始めてみるといいかもしれません。
サプリメントとクリームはどちらがいいの？
サプリメントとクリームにはどちらにもいい面があります。
潤いを与えるのに手っ取り早いのはクリームですし、効果が長続きするのはサプリメントなのです。
自分が求めているものはどちらなのか見極めて上手に使い分けられるといいですね。
バストアップを目指すにはサプリとクリームのいいところどりをしよう！
- 吸収率の良いサプリメントを毎日忘れずに接種しよう
- マシュマロみたいな胸を目指すならサプリメントがおすすめ
- 副作用が怖い人はクリームからはじめてみよう
- 効果を確実に感じたいならクリームよりサプリメント
- 効果的なバストアップを望むならサプリメントとクリームの両方使いが一番
サプリとクリームの同時使用で効果的なバストアップを！
私も初めはバストアップサプリメントには副作用があるんじゃないかと思って、クリームからおっぱいを大きくするためのケアを始めました。
でもそれだけではあまり効果を感じることができず、もっとしっかりと効果を得たいと思ってサプリメントを始めました。
サプリメントを飲み始めるとじんわりとした効果を得ることができたのですが、欲張りな私はその緩やかな効果をもっと確実なものにしたくて同時にクリームでのマッサージも始めました。
それだけしぼんだおっぱいをどうにかハリのあるおっぱいに！
という気持ちが強かったんですね。
実際にためしてみてこれが効果てきめん！
今ではしぼんだ風船がハリのあるみずみずしいおっぱいに変わりました。
これからバストアップのケアに挑戦したいという人には、両方を同時使いすることを強くお勧めします。
小さい胸にコンプレックスを持っているそこのあなた！
ぜひバストアップして女性として自信をもって毎日を楽しんでくださいね。
